윤은혜 깨끗한 피부 유지 팁.."먹는 게 가장 중요해"
기사입력 2023.06.05. 오후 04:20
그는 피부를 개선하기 위해 기름진 음식, 밀가루, 유제품, 탄산음료, 탄수화물, 매운 음식, 그리고 술을 멀리해야 한다고 말했다.
또한 자신은 매운 음식과 빵, 유제품을 좋아하지만 포기하기 힘들기 때문에 밀가루를 줄이려고 노력하고, 탄산음료나 술을 마시지 않는다고 말했다.
건강한 것을 잘 채우고 일주일만 노력하면 피부 톤이 바뀐다고 했다.
그는 "작은 습관을 고치려고 노력하고 자신에게 맞는 방법을 찾는다면 깨끗한 피부를 갖게 될 것"이라고 강조했다.